|
Наперегонки с вирусом, или как повысить иммунитет в карантинные времена
|
|
Вы наверняка видели десятки советов, как повысить шансы не заболеть во время карантина. А также слышали неугасающие споры, полезны или бесполезны маски в противостоянии коварному невидимому врагу, достаточно ли 20 секунд мыть с мылом руки и как долго держится вирус на разных вещах. Как не утонуть в этом океане советов, если пытаться выполнять все «рекомендации», и в то же время не «выплеснуть с водой младенца», если ни к чему из этого не прислушаться? |
Подробнее...
|
Как хорошо проводить год уходящий и успешно встретить год наступающий, часть 2.
|
|
Вот подходит к завершению ещё один год.
Кому-то он принёс больше хороших новостей и радостных эмоций, кому-то - переживаний и не всегда приятных перемен, а для кого-то он просто был ещё одним, точно таким же, в однообразной череде проходящих лет. Но каков бы ни был это год для Вас, внутри Вас живёт надежда, что грядущий год будет другой: лучше, радостнее, с меньшими "нервами" и большими результатами, которые принесут Вам удовольствие и счастье. Как помочь себе "получить", как подарок, именно такой следующий год? |
Подробнее...
|
Как хорошо проводить год уходящий и успешно встретить год наступающий
|
|
Есть разные способы хорошо провести старый год и успешно начать новый.
Где-то для этого выбрасывают старую мебель из окна. Где-то "впрыгивают" в первую секунду наступающего года прямо со стульев (важно к этому моменту ещё крепко держаться на ногах). Где-то пекут специальные печенья, вкладывая в них разные штучки на удачу в будущем году. Но какой бы традиции Вы не придерживались, есть несколько простых действий, которые помогут улучшить настроение, вынырнуть из суетливости предновогодних дней и по-новому посмотреть в новогоднее завтра: |
Подробнее...
|
Иногда мы мчимся на всех парусах к нашим целям - Вы наверняка можете вспомнить такие периоды своей жизни.
А потом что-то происходит и жизнь перестаёт быть такой насыщенной и динамичной, заходит в какую-то стабильную, но однообразную колею, а затем и вовсе серьёзно начинает заполняться рутиной. Как не сдаться этой рутине и сохранить целенаправленность своей жизни? |
Подробнее...
|
Лучшее враг хорошего? Или как не почить на лаврах.
|
|
Вы добились успеха в какой-то важной для Вас области.
Вы достигли поставленную цель. Вы реализовали то, что давно мечтали и очень хотели реализовать. Вы получили в крупную победу. Вас следует с этим поздравить и в то же время Вас следует предупредить. О чём? |
Подробнее...
|
|
|
Страница 1 из 6 |